1:1 Förderung am linken Zürichseeufer
Gezieltes Einzeltraining für Fussballerinnen
In einem Umfeld, in dem sich Mädchen und Frauen wohlfühlen, entwickelst du dich fussballerisch und persönlich am besten weiter. Genau darauf ist das MOVOA-Trainingskonzept ausgerichtet.
Besseres Ballgefühl, ein auf den weiblichen Körper abgestimmtes Training mit Verletzungsprävention – und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten.
Thalwil
& Region Zürichsee
100 % individuell
Technik, Athletik & Mental
Juniorinnen E–A
& Damen
SFV & UEFA
lizenzierte Trainer
Warum Einzeltraining?
Im Vereinstraining fehlt oft die Zeit für die entscheidenden Details
Im Mannschaftstraining steht das Team im Vordergrund. Im 1:1-Coaching bekommst du während 60 Minuten die volle Aufmerksamkeit.
Wir analysieren Bewegungsabläufe, picken die entscheidenden Punkte heraus und verbessern sie Schritt für Schritt – oft mit spürbaren Fortschritten schon nach 15 Minuten. Hohe Wiederholungszahlen sorgen dafür, dass du das Gelernte auch im Spiel abrufst.
Unsere Schwerpunkte
Technische Entwicklung
Ballannahme, Pässe, Dribblings und Abschluss – den Fokus bestimmst du.
Angepasste Intensität
Dein Körper ist je nach Zyklus und Club-Belastung unterschiedlich bereit. Jede Einheit wird darauf abgestimmt.
Athletik & Knie-Prävention
Explosivität, Kraft, Ausdauer und gezielter Aufbau der Stabilisierungsmuskulatur gegen Bandverletzungen.
So läuft's ab
In 3 Schritten zum Einzeltraining
Anmeldung & Erstgespräch
Nach deiner unverbindlichen Anfrage klären wir Position, aktuelle Herausforderungen und Ziele und vereinbaren ein erstes Training.
Kennenlern-Training
Wir lernen uns persönlich und fussballerisch kennen. Danach entscheidest du in Ruhe, ob und wie du weiterfahren möchtest.
Gezielter Aufbau
Dein individueller Trainingsblock – abgestimmt auf dich und den Terminplan deines Clubs. Fortschritte spürst du schon nach wenigen Trainings.
Angebot & Preise
Wähle dein Paket
Einzeltraining
1 Training à 60 Min.
CHF 120
pro Training
- Ideal zum Kennenlernen
- Einmalig an ein Abo anrechenbar
- Beliebig oft buchbar
Starter
10er-Abo
CHF 115
pro Training
- 10 Trainings à 60 Min.
- Termine bequem online buchen
- 1× MOVOA Entwicklungsanalyse
Performance
15er-Abo
CHF 109
pro Training
- 15 Trainings à 60 Min.
- Termine online buchen
- Anrecht auf regelmässigen Slot
- 2× MOVOA Entwicklungsanalyse
Elite
25er-Abo
CHF 105
pro Training
- 25 Trainings à 60 Min.
- Termine online buchen
- Anrecht auf regelmässigen Slot
- 3× MOVOA Entwicklungsanalyse
Alle Preise pro Person. Zweiertraining möglich – der Preis pro Person reduziert sich dabei um 33 %.
Abo-Preise gelten bei Buchung der entsprechenden Anzahl Trainings. Ratenzahlung nach Absprache möglich.
“Die Erwartungen unserer Tochter wurden übertroffen. Mo ist ein wunderbarer Trainer, der mit Herz dabei ist und sie genau dort abholt, wo sie es nötig hat. Flexibel, interessiert und verlässlich – wir starten bald mit dem zweiten Block.”
Standort
Perfekt erreichbar am linken Zürichseeufer
Trainings und persönliche Coachings finden in der Regel in Thalwil statt – Parkplätze bei der Sportanlage sind vorhanden. Nach Absprache sind auch andere Orte möglich.
- Rüschlikon & Kilchbergca. 5 Min.
- Oberrieden & Horgenca. 7–10 Min.
- Langnau a. A. & Wädenswilca. 12 Min.
- Zürich Stadtca. 15–30 Min.
- Säuliamtca. 15–30 Min.
- Richterswil, Wollerau, Pfäffikon SZ< 30 Min.
- Zug, Baar, Cham< 30 Min.
Bereit für den nächsten Schritt?
Gratuliere – dein Zusatztraining wird sich lohnen.